Szia kedves Olvasó!
A mai blog poszt témája a minőségi idő.

A hétköznapokban folyton rohanunk, hogy utolérjük magunkat, de egy család számára a legfontosabb dolog mégis csak az együttlét. Egy kisgyermekes család számára pedig pláne csak rohanás az élet. Rengeteg teendő, a háztartás vezetése, és néha úgy tünik, hogy a házimunka és az egyéb feladatok is elsőbbséget élveznek a családi együttléttel szemben.

Miért is fontos az együtt töltött minőségi idő?

-Építi a kapcsolatotokat, így ha bármilyen problémája van, bizalommal fordul hozzád.
-Elősegíti a kicsi érzelmi fejlődését: nő az önbizalma, magabiztosabbá és együttműködőbbé válik.
-A gyermek az általad nyújtott tükörképen keresztül formálja az önmagáról és a világról alkotott képét.
-Lehetővé teszi, hogy jobban megismerd azt a csodálatos kisembert, aki a gyermeked.

Ha a napjaid esetleg túl zsúfoltak, akkor a legjobb megoldás az, ha gyermekenként minimum 10-15 percet kijelölsz erre a célra. Ha esetleg ez a megoldás túl merevnek tűnne, akkor pedig engedd, hogy spontán alakuljon, hagyd hogy a gyerekek maguk döntsék el, hogy melyikük mikor szeretne veled időt tölteni.

Néhány tipp, hogyan tölthetsz minőségi időt a gyermeke(i)ddel:

-Játsszatok együtt, még ha csak néhány percig is, de csatlakozz hozzá akár legózás közben, vagy épp ha kifestőzik.
-Hozz létre valamilyen rituálét. Például nálunk az esti meseolvasás sosem marad el.
-Szentelj időt egy közös hobbinak, és hagyd, hogy ő válasszon. Például családi társasozás, sütés, játék az udvaron stb.

A lényeg, hogy gyermeked élvezze, és örömmel vegyen részt a programokban, hiszen csak akkor lesz minőségi ez az együtt töltött idő, ha olyat csináltok együtt, amit ő élvez.

Remélem, hogy tudtam egy kicsit segíteni ebben a témában. Tarts velem továbbra is.

Csodás estét!
Laura.

Szia kedves Olvasó!
Tegnapi nap elmaradt a napi bejegyzésem, így most azt szeretném pótolni, ami pedig nem másról fog szólni, mint a szeparációs szorongásról.

A szeparációs szorongás a baba fejlődésének egy mérföldköve. Ezen szinte minden baba átmegy. Általában a baba ilyenkor zaklatottá válik, ha az anyukája nincs a közelében és legszívesebben egy percre sem mozdulna el mellőled.

Honnan tudod, hogy a babád szeparációs szorongásban "szenved"?

1. Fokozott kötődés. Konkrétan már attól zaklatottá válik/sír a pici, ha épp csak a mosdóba mész el, és nem lát téged addig. Lelkileg nagyon fel kell készülni erre az időszakra, mert ilyenkor a baba árnyékként követ téged, és szinte semmit nem tudsz nélküle csinálni. A szeparációs szorongás idején a babád a szokottnál jobban igényli az ölelést és szinte mindig az öledben akar lenni.

2. Alvászavar. Az idáig könnyen altatható, jól alvó babát sokkal nehezebb ilyenkor elaltatni, és az éjszakák is nehezebbek lehetnek. Előfordulhat, hogy az eddigiekhez képest gyakrabban felsír az éjszaka közepén, és nehezen is alszik vissza.

3. Már nem elég a játék. Az önálló játék már nem köti le úgy a figyelmét, és nem is élvezi úgy a játékot mint eddig. Sokkal szívesebben lenne ilyenkor is a te társaságodban.

Ha nem vagy biztos benne, hogy valóban a szeparációs szorongás áll a háttérben, könnyen megbizonyosodhatsz róla. Ugyanis ha eltűnsz a látótérből és a kisbabád egyből sírni kezd, menj oda hozzá és próbáld megnyugtatni. Ha pillanatok alatt megnyugszik már csak az ölelésedtől is, akkor nagy eséllyel a szeparációs szorongással van dolgod.

Nálunk pár napja kezdődött, de olyan szinten, hogy tényleg sehova nem tudok nélküle menni, még akkor is úgy kell "kiszöknöm", ha apa is itthon van. Általában 1-2 hétig tart, hát remélem hamar túl leszünk rajta, mert fárasztó és kimerítő tud lenni mind testileg mind lelkileg.

Remélem, ha ezt olvasod, akkor te is rájössz majd, hogy valóban ez áll-e a háttérben. Ha igen, akkor pedig kitartást!

Csodaszép estét!
Laura

Szia kedves Olvasó!
A mai téma a kistestvér érkezése és pár praktikus tanács a nagytesó felkészítésére.

A testvér érkezése kapcsán a szülőknek általában azonnal a féltékenység jut eszébe, izgulnak...képesek lesznek-e kezelni a konfliktusokat.

A testvérrel az addig egyedüli gyermek életében egy újabb emberi kapcsolat születik. Ezzel pedig járnak örömök és konfliktusok is, csak úgy mint minden ember közötti kötődéssel is.

A kicsik folyamatosan a nagytestvért figyelik és utánozzák, későbbiekben majd tőle várnak tanácsot. A nagytestvérek pedig a legnagyobb természetességgel viselik ezt a szerepet, és az azzal járó felelősséget is.

Néhány praktikus tanács:

1. Kiegyensúlyozott gyerekhez kiegyensúlyozott szülő kell:
Stresszben/rettegésben nem lehet pozitív érzelmeket és biztonságot sugározni a gyerek felé. Legjobb megoldás erre az, ha a szülők megbeszélik egymással a problémákat, saját rossz érzéseiket felszínre hozzák.

2. Adjunk időt az újdonsült nagytestvérnek:
Ha teheted már a terhesség jelei előtt beszélj gyermekeddel, hogy megértse mi is történik majd körülötte. A mesélés ne csak a születendő babáról és a vele való változásokról szóljon, hanem arról is, amikor épp ő volt a pocakban. Ha már van olyan nagy/érett, hogy megérti a dolgokat, akkor azt is elmesélheted neki, hogy milyen örömmel töltött el titeket az apukájával a várakozás, vagy hogyan találtátok ki a nevét stb. 
Nálunk ez a része sajnos kimarad, ugyanis Bendegúz még csak 1 éves, sok mindent nem értene belőle, de azért próbáljuk már vele is tudatni a dolgokat, hogy anya pocakjában ott a baba, és ő lesz az ő kistestvére.

3. Nem csak a szavak, de a tettek is segíthetnek:
Sokat segíthet bármilyen kreatívkodás, ami a kistesóval kapcsolatos. Például a babaszoba/babasarok színének kiválasztása, és annak dekorálása. De az nagyon fontos, hogy a leendő nagytesóra ne erőltess semmit, csak akkor vond be a készületekbe, ha látod rajta, hogy örömmel részt vesz benne.

4. Maradjon a megszokott napi rutin:
A kisgyerekeknek igazi biztonságot jelent a megszokott napi rutin. Igaz a terhesség sokféle változással jár, de ezt mindenképp próbáljátok tartani a várandósság alatt is. Természetes, hogy az újszülött kistestvér érkezésével újra kell írni a mindennapokat, de a nagy gyermekkel kapcsolatos rituálék semmiképp se változzanak az kicsi születése miatt. Illetve amit én még nagyon fontosnak tartok, hogy egyáltalán ne legyen elhanyagolva a nagyobb gyermek a kicsi miatt. Próbáljátok a pároddal úgy alakítani a napjaitokat, hogy előre kijelölt napon mindenkinek legyen kettesben eltöltött programja a nagytesóval is. 

Nálunk a kistesó július végén érkezik, Bendegúz akkorra már 17 hónapos lesz és nem szeretném egy percig sem elhanyagolni őt, sőt ha kivitelezhető lesz, akkor ugyanúgy szeretnénk majd továbbra is kirándulni/nyaralni menni, mint eddig. Véletlenül sem szeretném, hogy azt érezze megváltoztak a dolgok. Természetesen lesz változás az életünkben, hisz lesz mégegy családtagunk, de ez számunkra nem jelent akadályt.

Remélem hasznos volt a mai bejegyzésem is, és továbbra is velem tartasz.

Csodás estét Neked!
Laura.

Szia kedves Olvasó!
Ha már beköszöntött a tavasz, akkor gondoltam ezzel kapcsolatban írom a mai bejegyzésemet. Remélem tetszeni fog.

Végre itt a tavasz, megjött a szép idő, ki lehet mozdulni a kicsikkel.
Végre hosszabbak a nappalok, és újra érezhetjük a nap meleg sugarait bőrünkön, élvezhetjük a madárcsicsergést és kimehetünk a természetbe.

Hoztam pár tavaszi programlehetőséget gyerekekkel!

Kirándulás babával a szabadban:

Ahogy a virágok és a fák kezdenek életre kelni, rengeteg új dolgot lehet felfedezni/megnevezni. Ha már nagyobb gyermekről van szó, akkor a szavak ismételgetése segíteni fog neki abban, hogy megtanulja az új kifejezéseket.
A szabadban minden jobb, ezért egy családi piknik is tökéletes program lehet egy parkban.

Gyerekprogramok szép időben:

Mindenképp olyan útvonalat válassz, ami biztosan leköti majd gyermekedet. Például egy állatkerti vagy vadasparki látogatás mindig szuper kikapcsolódás az egész családnak, a nagyobbakkal pedig már akár a kalandparkok is szóba jöhetnek. 

Programok esős idő esetére:

A kirándulás esőben is jól működhet, ha az ember kellően felkészül rá, de rossz időben sok más időtöltést is kitalálhatsz akár otthonra is. Például a virágültetés, vagy a húsvéti készülődés, tojás festés/sütés is jó szórakozás lehet a gyerekek számára.
De egy esős napon sem muszáj mindig behúzódni, főleg ha az időjárás enyhe. A gyerekeknek a legnagyobb móka esőben a sárban és a pocsolyákban tapicskolni/ugrálni.

Ezzel a poszttal azt szerettem volna megmutatni, hogy ezernyi programlehetőség adódik égbekiáltó költségek nélkül is.
Élvezzétek a napsütést, a friss levegőt, a madárcsicsergést, az esőt, de leginkább az önfeledt együtt töltött időt!

Legyen csodás napod!
Laura.

Szia kedves olvasó!
Mai posztomban a babával való utazásról írok Neked, remélem hasznosnak találod.

Már kisfiúnk születése előtt is kifejezetten utazó típusok voltunk párommal, és ez a baba érkezése után sem változott.

Kisbabával való utazás nagyszerű szórakozás, de könnyen lehet hogy rosszul sül el az egész, főleg ha a szülők nem készülnek fel rá kellően.
Ahhoz, hogy biztosan élvezni tudjuk a babával való utazást, sok dolgot olvastam, és hetekig böngésztem az oldalak között az utazást megelőzően, hogy mit és hogyan kellene csinálnunk.

Nekünk az első nagy utunk Horvátországba vezetett, akkor 2 hónapos volt Bendegúz.

Amit csomagolni érdemes:

-Fürdetés: törölköző, fürdető krém, szivacs/textil pelenka, kád (ha a szálláson nincs biztosítva)
-Alvás: takaró/pléd, szundi kendő, utazóágy (ha a szálláson nincs biztosítva)
-Közlekedés: babakocsi, babahordozó, autós gyerekülés, esővédő/lábzsák babakocsira, utazótáska
-Öltözködés: pizsama, rövid/hosszú body, rugdalózó, zokni, sapka, kisnadrág, kiskabát
-Játék: cumi/cumilánc, kedvenc játék, pléd

Ha autóval utazol, akkor praktikus, ha az utazás során a babának csomagolt holmik a közelben vannak, vagy akár külön táskában az utastérbe be lehet készíteni (pelenka, textilpelenka, nedves törlőkendő, cumi, váltó ruha, fertőtlenítő spray, cumisüveg stb.), és természetesen egy hosszabb út esetén azzal is számolni kell, hogy 3 óránként (vagy ahogy a baba igényli) etetési/pelenkázási megállókat kell beiktatni.

Külföldi utazás során pedig a babának is szüksége lesz útlevélre/ vagy személyi igazolványra. 

Nekünk kellemes utunk volt így, hogy felkészültünk mindenre, és mindent a baba igényei szerint alakítottunk.
Remélem tudtam segíteni pár tippel.

Csodás estét Neked!
Laura.

Szia kedves olvasó!

A mai bejegyzésemben az első napok tapasztalatait fogom megosztani Veled!
Tarts Velem!

Szülés után Mi 5 napot töltöttünk kórházban, mivel a 4. napon kisfiam kicsit besárgult, így kékfényre volt szüksége 1 éjszakára.

Az 5. nap kora reggel már nagy izgalomban vártam a vizsgálatokat, hogy azt mondják minden rendben mehetünk haza...így is lett, délelőtt jött is értünk az újdonsült apuka, és végre hazatértünk együtt hárman.

Az első napok/hetek sokkal jobban teltek, mint amire számítottunk. Bendegúz hihetetlen nyugodt kisbaba volt, csak evett és aludt (amíg nem lett hasfájós), Mi pedig reggeltől estig gyönyörködtünk benne. Ahhoz képest, hogy első babaként érkezett hozzánk, nagyon hamar össze szoktunk és szinte úgy viselkedtünk apával, mintha már lett volna dolgunk kisbabával.

Az időjárással is szerencsénk volt, mivel nem volt nagyon hideg/szeles az idő, így a 2. otthontöltött nap után már levegőztünk is egyet, de az első "nagy" sétánkra 1 hét után került sor.

A szoptatás nem volt zökkenőmentes, ugyanis kisfiam cicin mindig elaludt, ezért úgy kellett fejnem, majd 4-5 hét elteltével el is ment a tejem, így onnantól kezdve tápszerre (Beba HA Expert Pro Sensiduo) kellett átállnunk. Na, onnantól kezdődtek a problémák, ugyanis időközben Bendi hasfájós lett. Ez volt az egyetlen dolog, amire nem készültünk fel...meg is viselt Minket rendesen, de legfőképp engem.
Nagyon rossz volt szenvedni látni úgy, hogy nem tudtunk rajta segíteni. de szerencsére ez az időszak "csak" 1,5 hónapig tartott.

Hasfájás ellen sokmindent kipróbáltunk...Infacool, Espumisan, BioGaya, Szélcső, Megyymag párna. 
Nem tudjuk melyik volt a nyerő, de egyik napról a másikra elmúlt a szenvedés.

Ennyi lett volna a mai téma, remélem segítségedre lesz majd a posztom.

További csodás Szombatot!
Laura.

Szia kedves olvasó!
A mai blogomban a szülésélményről olvashatsz.

A szülés az élet természetes velejárója, ami meghatározza a család jövőbeni életét is.

Egy nehéz/komplikációkkal teli szülés félelmet kelthet az édesanyában, és akár a kedve is elmehet attól, hogy később gyermeket vállaljon.
Vannak olyanok is, akik csodás szülésélményben részesülnek, és ez méginkább arra ösztönzi őket, hogy több gyermeket szüljenek.
Bárhogy is van, minden szülés más és más, de a kimenete ugyanaz: életet adni.

Én most a saját szülésélményemet szeretném megosztani Veled!

2022. februárjában a szombathelyi kórházban hoztam világra első kisfiamat. Ugyan a várandósságom nem volt telesen zökkenőmentes, de a szülésem maga a csoda volt.

Könnyen sikerült teherbe esnem. Az elején a kezdeti émelygés is elkerült szerencsére, viszont az aluszékonyság/fáradtság engem is elért. A 30. héten visszatartás miatt 1 hétre kórházba kerültem, de miután kiengedtek, onnantól izgalom nélkül teltek az utolsó várandós heteim.

A 37. héten egy nap kellemetlen fájásokat éreztem, mivel első baba volt így be is mentünk a kórházba, ahol jelét sem látták annak, hogy indulna a buli, de haza már nem engedtek. Majd másnap délután már rendes fájások jelentkeztek, így aznap este fel is kerültem a szülőszobára, és pár óra vajúdást követően burkot repesztettek, ami után szinte egyből jöttek is a tolófájások. Rá 1 óra múlva, éjfél után 10 perccel már a kezemben tarthattam a kisfiamat.

Mindenkinek hasonló szülést kívánok, ugyanis nem hogy csak gyors volt, de komplikációmentes is, és egyben egy egészséges kisfiú által családdá is váltunk.

Köszönöm, ha elolvasod és továbbra is Velem tartasz!

Legyen csodás napod!
Laura.

Szeretettel köszöntelek a blogomon!
Örülök, hogy Rám találtál ezen a nagy Világhálón. Véletlenek pedig nincsenek.
Azért kezdtem a blog írásba, hogy szülőtársaimnak át adjam a saját tapasztalataimat, illetve segítségükre legyek.

Kiss-Vincze Laura vagyok, 22 éves, 1 (és fél) csodálatos gyermek édesanyja. 
Szombathelyen élünk. Különösen szerencsés ember vagyok, mert a gyereke(i)m mellett van egy csodálatos férjem is, aki mindenben segít és támogat.

Igyekszem minél többet kihozni magamból, hogy segíthessek magamon, a családomon, és másokon is. Ez a mélyről jövő késztetés mindig is bennem volt. 

Én álmodom a világomat, vagy a világ álmodott engem, azt nem tudom. De igyekszem mosolyogva élni, szeretve szeretni és tenni a dolgom, amiért itt vagyok.
Van, hogy büszkén sírok, igyekszem úgy átélni minden pillanatot, és megbecsülni mindent/mindenkit, mintha sosem láttam volna, és mintha többé nem is láthatnám soha.

A munkámról pedig csak annyit, hogy jobb nem is lehetne, hisz jelenleg főállású anyuka vagyok, amit mindennél jobban élvezek 1 éves kisfiam társaságában.

Ami pedig a szülőségem során segítségemre volt/van, azokat a tapasztalataimat szeretném megosztani másokkal. Leendő vagy épp már meglévő szülő társaimmal.

Köszönöm, hogy elolvastad és köszönöm, ha továbbra is Velem tartasz!

Legyen szép napod!
Laura.